黄色免费看视频一区_ 免费精品美女久久久久久久久久_人妻无码专区_亚洲激
情五月婷婷在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔 肝
。另外，俗语称“
 春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少 食辛辣刺激
 食物，以免肝火上炎。